メディアセンター Media & Center

What's new | 新着情報

メディア

2009.12.20
メディア

プルーンが酵素生野菜ジュースのレシピ内に紹介

p026.jpg
砂沢佚枝さん監修 酵素生野菜ジュースの作り方

"腸もみ"のスペシャリストである砂沢佚枝さんの新しい著書「世界一くびれる 腸もみダイエット」(フォレスト出版)の中で、プルーンが毒素排出ダイエットジュース(酵素生野菜ジュース)の材料として紹介されています。

プルーンは食物繊維や鉄分を多く含むことがよく知られていますが、砂沢さんによるとプルーンに含まれるマグネシウムが腸にとってオススメであると言っています。