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焼かずに作るカリフォルニアプルーンのブラウニーバイツ
濃厚でリッチな味わいのブラウニーバイツですが、実はヴィーガン仕様でグルテンフリー。栄養豊富でヘルシーな食材をたっぷり使っています。さらに、オーブンを使う必要もありません!
栄養情報
1個あたり:188kcal
材料
36個分
ブラウニーバイツ
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アーモンドフラワー
475g
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プルーンピューレ
175g
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刻んだアーモンド
140g(分けて使用)
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カカオパウダー
64g
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乳製品不使用のチョコレートチップ
285g(分けて使用)
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エスプレッソパウダー
小さじ2(お好みで)
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塩
小さじ1/2
ガナッシュフロスティング(お好みで)
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アーモンドミルク
60ml
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乳製品不使用のチョコレートチップ
180g(上記の285gから使用)
-
ココナッツオイル
大さじ2(溶かしたもの)
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粉砂糖
30g
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塩
小さじ1/4
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塩(フレーク状・仕上げ用)
適量
下準備
作り方
調理時間:21分(冷やし固める時間を除く)
ブラウニーバイツ
- 大きめのボウルにアーモンドフラワー、カカオパウダー、エスプレッソパウダー、塩を入れ、泡立て器でよく混ぜます。
- プルーンピューレを加え、全体が均一になるまで混ぜ合わせます。
- チョコレートチップ180gをガナッシュ用に取り分けておきます。残りのチョコレートチップ105gと刻んだアーモンド105gをボウルに加え、混ぜ合わせます。
- クッキングシートを敷いた焼き型にブラウニー生地を移します。スパチュラで生地を広げ、表面を平らにします。その上にもう1枚クッキングシートをかぶせ、型の中に均等に押し広げます。四隅までしっかり押し込むようにしてください。
- ガナッシュを準備する間、生地を冷凍庫に入れて固めます。
ガナッシュフロスティング
- アーモンドミルクを耐熱ボウルに入れ、電子レンジで45秒、または十分に温まるまで加熱します。電子レンジを使わない場合は、小鍋に入れて沸騰直前まで温めても構いません。
- 温めたアーモンドミルクを取り分けておいたチョコレートチップ180gに注ぎ、軽くふたをします。チョコレートが溶けるまで2分ほど置きます。
- 細かい粒状の塩と溶かしたココナッツオイルを加え、なめらかになるまで泡立て器で混ぜます。チョコレートが完全に溶けていない場合は、電子レンジで15秒ずつ追加加熱し、なめらかに混ざるまで繰り返します。
- 粉砂糖を加え、なめらかになるまで混ぜます。
- 冷凍庫からブラウニー生地の入った型を取り出し、上にかぶせたクッキングシートを外します。ガナッシュを上から流しかけ、スパチュラで表面をなめらかに整えます。
- 残りの刻んだアーモンド35gとフレーク状の塩をガナッシュの上に散らします。
仕上げ
- 冷蔵庫に入れ、少なくとも1~2時間冷やし固めます。クッキングシートを持ち上げてブラウニーを型から取り出し、ひと口サイズの36個の正方形に切り分けます。
- ポイント!
【保存方法】
ブラウニーバイツは、鮮度を保つため密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。冷蔵庫では7日間、冷凍庫では少なくとも1か月間保存できます。