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カリフォルニアプルーンのコクのある自然の甘さとトロミが引き立つ、美味しく飲みやすいドリンクです。砂糖を一切加えなくても十分な甘みが楽しめるので、ヘルシーな朝食のお供に最高です。牛乳の代わりにアーモンドミルクや豆乳を使っても良いでしょう。すり胡麻を加えてカルシウムアップと香りをプラスしています。
1人分
プルーン
20g(3粒)
牛乳
150ml(3/4カップ)
すりごま
2g(小さじ1)
シナモン
少々
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カリフォルニア プルーン協会